20. Oktober 2021

Das schaffe ich nie! Ich bin es nicht wert! Ich bin nur liebenswert, wenn ich Leistung bringe! Wie oft denkst du solche Sätze? Unsere Glaubenssätze haben eine grosse Auswirkung auf die Wahrnehmung der Realität. Sie halten uns in einer imaginären Welt gefangen. Es sind unbewusste Gedankenmuster, die du im Laufe deines Lebens übernommen hast. Sie verhindern, dass du dein volles Potential ausschöpfen kannst.

09. Mai 2021

Wer möchte nicht im Jetzt präsent sein, fühlen was die Sinne wahrnehmen und was in einem und um einem herum vorgeht?

12. Februar 2021

Sensibilisiere dich für die positiven Momente im Alltag! Mit wenig Aufwand tust du dir und deinem Körper etwas Gutes!